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2018/05/11運動不足💦💦

本日は、子供の授業参観日でした。

 

子供の姿を見るため、自転車にのって学校へ。。。

普段、車ばかり乗っているので、

こんな良いお天気だし、たまには自転車も乗るのも気持ちがいいな…と、

自転車で出かけました。

 

初めはルンルンで、自転車を漕いでいたのですが、10分くらい漕いでいたら…、

 

ん?進んでいかない…😅

足(ペダル)がなんだかとても重い💦💦

 

運動不足もいいところ😣😣😣。

恥ずかしいかぎりです。

普段からもう少し体を動かし汗を流さないといけませんね。

 

反省。。。

 

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